Actividades grupales : POWER FLEX

POWER FLEX, Busca el equilibrio.

Respondiendo al renombre del YOGA, TAICHÍ y PILATES, POWER FLEX combina las ventajas de estas formas del ejercicio así como otras disciplinas, en una experiencia desafiadora y que vigoriza usando una mezcla única del movimiento y de la música. Los expertos del mundo reconocen que estas disciplinas entregan ventajas físicas y mentales inmensas. Con POWER FLEX se ofrece a los participantes la clase mas completa combinando las ventajas físicas de un entrenamiento con la renovación mental y espiritual. Mejora el tono del músculo así como pone en calma la mente. Aumenta fuerza, flexibilidad y movilidad, mientras que mejora la coordinación y el equilibrio. POWER FLEX es el antídoto perfecto a las tensiones de la vida moderna.

 

Precio : Incluido en la cuota.

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